S'entraîner dans le cadre d'un cours de fitness collectif présente de nombreux avantages :
- Suivre un cours structuré et encadré
- Bénéficier des conseils d'un·e coach qui, lui/elle, est toujours motivé·e
- Garder le rythme, du début à la fin de la séance, grâce aux autres participant·e·s
- S'encourager mutuellement à donner le meilleur de soi-même
- Profiter d'une ambiance unique et stimulante
- Faire de nouvelles rencontres, échanger et se marrer (et plus si affinités. Mais ça, ça vous regarde.)

PUMP
Sculpter votre corps en musique, c'est possible grâce au PUMP !
Renforcement musculaire
Tout le corps
Niveau 2
Du renforcement musculaire très intense, conçu pour sculpter la silhouette en un minimum de temps. Une excellente façon de se dépenser sans compter. Sous les ordres, aussi fun qu'intransigeants d'un coach, vous devez réaliser plusieurs exercices à l'aide de barres équipés de poids, d'haltères ou d'une marche de step. Squats, fentes, abdo, curls… Le Pump permet de faire travailler l'ensemble du corps.