Cours collectifs

S'entraîner dans le cadre d'un cours de fitness collectif présente de nombreux avantages :

  • Suivre un cours structuré et encadré
  • Bénéficier des conseils d'un·e coach qui, lui/elle, est toujours motivé·e
  • Garder le rythme, du début à la fin de la séance, grâce aux autres participant·e·s
  • S'encourager mutuellement à donner le meilleur de soi-même
  • Profiter d'une ambiance unique et stimulante
  • Faire de nouvelles rencontres, échanger et se marrer (et plus si affinités. Mais ça, ça vous regarde.)
Vous pouvez suivre à tout moment de la semaine des cours collectifs à Fitness Morteau. Pensez à réserver votre place pour un cours de TRX, de VÉLO ou TRAMPOLINE.

  • TRX

    Homme exerçant des tractions avec des sangles de TRX au club de sport FITNESS MORTEAU 25500.

  • VÉLO

    Homme sur un vélo d’intérieur exerçant un cours collectifs à la salle de sport FITNESS MORTEAU.

  • PUMP

    Femme brune exerçant un exercice de PUMP au centre FITNESS MORTEAU. Leader dans le Doubs.

  • CAF

    Femme blonde effectuant un exercice abdominaux sur un tapis de sol à Fitness Morteau.

  • JUMP

    Une femme exerçant un cours de Jump. Un exercice de cardio intense. Un moyen de brûler des calories. Ce cours est disponible dans votre centre de Fitness à Morteau.

  • COMBAT

    Femme brune donnant un coup de poing pendant un cours collectifs de combat à la salle de sport de Morteau.

  • INTÉGRAL

    Une femme blonde exécutant un exercice d'abdominaux avec un léger kettlebell à Fitness Morteau 25500.

  • STEP

    Femme blonde exécutant un cours de step dans la salle de cours collectifs à la salle de sport Fitness Morteau.

  • ZUMBA

    Femme se déhanchant sur un cours de ZUMBA donné par les coachs de FITNESS MORTEAU.

  • WOD

    Homme soulevant un pneu de tracteur, pour exercer le cours de cross training prévu tous les vendredi à la salle de sport FITNESS MORTEAU

  • ATC

    Homme habillé en noir faisant de la corde à sauter à la salle de sport Fitness Morteau 25500.

  • KIDS

    À Fitness Morteau on retrouve des cours collectifs pour les enfants, ici 3 enfants travaillent leur équilibre en restant sur une jambe.

  • STRETCH

    Groupe de femme exécutant des étirements dans la salle de cours collectifs à Fitness Morteau dans le Doubs.

ATC

Suer, transpirer et se muscler!

Pictogramme Cible

Renforcement musculaire et cardio

Pictogramme Corps

Tout le corps

Pictogramme Transpiration

Pictogramme Niveau

Niveau 2

Athlétique Cardio Training est un cours de renforcement musculaire avec haute intensité cardio vasculaire. Ce cours conçu par votre coach Julien sera évolutif au cours de l'année.